link2072 link2073 link2074 link2075 link2076 link2077 link2078 link2079 link2080 link2081 link2082 link2083 link2084 link2085 link2086 link2087 link2088 link2089 link2090 link2091 link2092 link2093 link2094 link2095 link2096 link2097 link2098 link2099 link2100 link2101 link2102 link2103 link2104 link2105 link2106 link2107 link2108 link2109 link2110 link2111 link2112 link2113 link2114 link2115 link2116 link2117 link2118 link2119 link2120 link2121 link2122 link2123 link2124 link2125 link2126 link2127 link2128 link2129 link2130 link2131 link2132 link2133 link2134 link2135 link2136 link2137 link2138 link2139 link2140 link2141 link2142 link2143 link2144 link2145 link2146 link2147 link2148 link2149 link2150 link2151 link2152 link2153 link2154 link2155 link2156 link2157 link2158 link2159 link2160 link2161 link2162 link2163 link2164 link2165 link2166 link2167 link2168 link2169 link2170 link2171 link2172 link2173 link2174 link2175 link2176 link2177 link2178 link2179 link2180 link2181 link2182 link2183 link2184 link2185 link2186 link2187 link2188 link2189 link2190 link2191 link2192 link2193 link2194 link2195 link2196 link2197 link2198 link2199 link2200 link2201 link2202 link2203 link2204 link2205 link2206 link2207 link2208 link2209 link2210 link2211 link2212 link2213 link2214 link2215 link2216 link2217 link2218 link2219

Лекция по Безопасности жизнедеятельности

2. Психические процессы и состояния.

Психические процессы составляют основу психичес­кой деятельности и являются динамическим отражени­ем действительности. Без них невозможно формирова­ние знаний и приобретение жизненного опыта. Различают познавательные, эмоциональные и волевые психические процессы (ощущения, восприятия, память и др.).

Психическое состояние человека — это относитель­но устойчивая структурная организация всех компонен­тов психики, выполняющая функцию активного взаи­модействия человека (как обладателя психики) с внешней средой, представленной в данный момент конкретной ситуацией. Психические состояния отличаются разнообразием и временным характером, определяют особенности психи­ческой деятельности в конкретный момент и могут по­ложительно или отрицательно сказываться на течении всех психических процессов.

В процессе деятельности реакция организма на внешние воздействия не остается постоянной. Организм стремится приспо-собиться к изменяющимся условиям деятельности, преодолеть трудности и опасности. При этом возникает состояние психи-ческой напряженно­сти, которое канадский физиолог Г. Селье (1936) назвал стрессом. Как показали многочисленные исследо-вания, стресс в трудовой деятельности, в зависимости от его уровня, порождает весьма различные, а порой даже противопо­ложные результаты. Стресс проявляется во всеобщем адаптационном син­дроме как необходимая и полезная реакция организма на резкое увеличение его общей внешней нагрузки. Он состоит в целом ряде физиологических сдвигов в орга­низме, способствующих повышению его энергетических возможностей и успешности выполнения сложных и опас­ных действий. Поэтому сам по себе стресс является не только целесообразной защитной реакцией человечес­кого организма, но и механизмом, содействующим успе­ху трудовой деятельности в условиях помех, трудно­стей и опасностей.

Однако между уровнем стресса и вытекающей из него активацией нервной системы, с одной стороны, и результативностью трудовой деятельности — с дру­гой нет пропорциональной зависимости. Установлено, что с рос­том активации нервной системы до определенного уров­ня продуктивность поведения повышается, тогда, как с дальнейшим ростом активации она начинает падать. Таким образом, стресс оказывает поло­жительное влияние на результаты труда (мобилизует организм и способствует преодолению возникших в тру­де препятствий) лишь до тех пор, пока он не превысил определенного критического уровня. При превышении же этого уровня в организме развивается так называе­мый процесс гипермобилизации, который влечет за со­бой нарушение механизмов саморегуляции и ухудшение результатов деятельности, вплоть до ее срыва. Поэто­му стресс, превышающий критический уровень, иногда называют дистрессом.

Итак, пока стресс, вызванный усложнением усло­вий труда, не превышает определенного уровня, он спо­собствует преодолению трудностей. Однако все это до­стигается за счет мобилизации ресурсов организма. И те виды трудовой деятельности, где необходимость в по­добной мобилизации возникает довольно часто, отрица­тельно сказываются на здоровье занятых в них людей. Люди, которые вынуждены трудиться с максималь­ной физической и умственной нагрузкой, по наблюде­нию автора, выглядят как обессиленные. Нормальная загрузка рабочих и их необходимая го­товность к труду обеспечивается при 40—60%, а в осо­бых случаях кратковременно при 80% от максималь­ной нагрузки. Оставшиеся 20% рассматривают как ре-зерв, который допустимо использовать лишь в случа­ях крайней необходимости (при возникновении угрозы для жизни).

Выделяют шесть групп таких производ­ственных стрессоров, отрицательно действующих на современном механизи-рованном и автоматизированном предприятии: интенсивность работы; давление фактора времени (штурмовщина, срочная, ак-кордная работа и т. п.); изолированность рабочих мест и недостаточные меж­личностные контакты между рабочими (операторы современного предприятия часто удалены один от другого, находятся в изолированных помещениях); однообразная и монотон-ная работа (на конвейере, у приборных пультов); недостаточная двигательная активность (многие часы оператор находится в состоянии готовности к дей­ствию, тогда как необходимость действия возникает редко); различные внешние воздействия (шумы,, вибрации, высокие температуры и т. п.).

Таким образом, гипермобилизация организма при­водит к чрезмерным формам психического состояния, которые называются дистрессом или запредельными формами. 

 

Вы здесь: Главная БЖД и Охрана труда Безопасность жизнедеятельности Лекция по Безопасности жизнедеятельности